欢迎进入洛阳瑞达好月嫂官方网站!
联系我们

版权:洛阳瑞达好月嫂  

联系人:李老师

手机:18039562581

          13303885376  

          15538517547 

地址:玻璃厂路与中州中路交叉口天力大厦803

网址:http://www.lypbc.com 

行业新闻当前位置:网站首页 >> 行业新闻 >>新闻详细

洛阳月嫂公司告诉您如何避免产后抑郁?

来源:lybstcf  发表时间:2019/12/31 8:51:41  点击次数:【498】

打印
字体【
视力保护色

在生完孩子以后,女性朋友的体内荷尔蒙浓度会发生很大的变化,加上从准妈妈转变成真的妈妈后,心态也会发生一些变化,另外再加上生活重心调整,这都会影响妇女产后的身心状况。而产后数个月到一年间,也成为女性忧郁症及焦虑症最容易出现的一段时期。
洛阳月嫂公司指出以下女性较易产生产后忧郁症︰
1、有忧郁症病史的产妇;
2、有忧郁症家族史的产妇;
3、对体内荷尔蒙变化敏感的人,比方说来月经之前情绪特别不稳定的人;
4、第一回生孩子的女性;

5、有过产后忧郁症病史的产妇等。

洛阳月嫂公司

 
同时,低社会地位、婚姻失和、怀孕期间遭遇重大变故的产妇,也相对容易发病。如果患了产后抑郁症的话,应先以非药物方式为主,洛阳月嫂公司建议采取以下措施来减轻症状,每天至少要保持八个小时的睡眠;早睡早起、吃东西要有规律,保持体内血糖的稳定;平时多和他人进行交流。
 另外,丈夫、朋友和家人也要多和产妇进行交流,有时候,特别是丈夫,就算什么都不做的话,只要陪伴在你的另一半身边,也能够给她非常大的安全感。在一定要使用药物的时候,必须最先考虑哺育母乳及药物对婴儿的影响,要尽量在有效的情况下使用最少剂量。产后忧郁及焦虑疾患的复发机率很高,所以,有过类似经验的准妈妈在下次生产之前一定要注意情绪状况,多和医生进行沟通,以降低复发的几率。

洛阳瑞达好月嫂:是一家规范化标准化经营的母婴护理服务机构,拥有一整套完善的管理体制和高素质的服务队伍。本公司服务人员均是经过实践经验层层选拔、系统培训、严格考核的人士,家政服务人员都持拥"三证"上岗。洛阳月嫂公司
 

版权:洛阳瑞达家政服务中心   地址:洛阳市玻璃厂路与中州中路交叉口天力大厦803   手机:18039562581 15538517547

网址:www.lypbc.com   技术支持:洛阳百事通   后台管理  站点地图